Kein anderes Gelenk unseres Körpers erreicht einen so gewaltigen Bewegungsumfang wie das Schultergelenk. Damit wir den Arm in alle Richtungen kreisen können, sitzt der große Oberarmkopf auf einer winzigen, flachen Gelenkpfanne – gehalten von einem kunstvollen Mantel aus vier Sehnen: der Rotatorenmanschette.
1. Der enge Tunnel unter dem Schulterdach
Beim seitlichen Anheben des Arms gleiten die Sehnen der Rotatorenmanschette zusammen mit einem Schleimbeutel durch einen engen knöchernen Raum unter dem Schulterdach (Subakromialraum). Sind die Sehnen gereizt oder die Schulterblätter nach vorne gezogen, wird es in diesem Tunnel eng.
2. Sehnenpflege und aufrechte Schulterblatt-Position
Zwei Faktoren befreien die Schulter sofort: Erstens eine aufrechte Brustwirbelsäule, die das Schulterdach anhebt, und zweitens geschmeidige, gut genährte Kollagenfasern in den Sehnen der Rotatorenmanschette.
3. Gezielte Unterstützung durch ArtroFlex ACTIVE
Mit Kollagen, organischem Schwefel (MSM), Glucosamin, Chondroitin und Vitaminen versorgt ArtroFlex ACTIVE sowohl die hochbeanspruchten Schultersehnen als auch den Gelenkknorpel und die Schleimbeutel.
4-Übungen-Programm für eine freie, schmerzfreie Schulter
Täglich 5 Minuten- 11 Kapsel ArtroFlex ACTIVE täglich mit einem großen Glas Wasser einnehmen.
- 2Schulterblatt-Zentrierung: Im Stand die Schultern 10-mal weit nach hinten-unten kreisen (als wollten Sie die Schulterblätter in die hinteren Hosentaschen stecken).
- 3Pendelübung: Mit einer Hand am Tisch abstützen, den Oberkörper leicht vorbeugen und den freien Arm 60 Sekunden lang völlig schwerelos wie ein Uhrpendel schwingen lassen.
- 4Außenrotation: Oberarme eng an den Körper legen, Unterarme im 90°-Winkel nach vorne halten und die Hände 12-mal langsam nach außen öffnen.
| Schulterstruktur | Typischer Engpass im Alltag | Unterstützung durch ArtroFlex ACTIVE |
|---|---|---|
| Sehnen der Rotatorenmanschette | Hohe Reibung unter dem Schulterdach | Glatte, zugfeste Sehnenfasern durch Kollagen & MSM |
| Schleimbeutel (Bursa subacromialis) | Reizung bei Überkopfarbeit | Geschmeidiger Gleitfilm durch Glucosamin & Extrakte |
| Glenohumerales Knorpelgelenk | Steifheit beim Greifen hinter den Rücken | Elastischer Knorpelüberzug durch Chondroitin |
Sehnenzentrierung schützt das Schultergelenk
Die Sehne des Supraspinatus-Muskels in der Schulter gehört zu den am stärksten beanspruchten Sehnen des Menschen und profitiert im besonderen Maße von bioverfügbarem Kollagen und MSM.
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